Психология - От дочерних агентств и партнеров, федеральное информационное агентство
Можно ли радоваться жизни, занимаясь активной...
Радости от жизни — это ощущения, которые находятся внутри нас. Сегодня мы поговорим о «деятельности», как понятии, которое может поднять уровень ощущения радости жизни на н...
Дело в шляпе, или Как избавиться от комплексо...
В один прекрасный день на глаза мне попалась интересная статья. Она была о том, что всю нашу жизнь мы чего-то боимся, и самый большой из этих страхов — страх того, что о нас подумают окружа...
Устраняем барьеры к своему счастью: как обрес...
Как вы думаете, почему у одних людей сбываются их мечты, а у других — нет? Ответ простой: одни себе позволяют это иметь, а другие — нет. Одни дают себе на это права, а другие&nbs...
К какому типу семейных отношений принадлежит ...
«В счастливой семье жена думает, что деньги берутся из тумбочки, муж — что еда берется из холодильника, а дети — что их нашли в капусте». А ваша семья счастливая? К к...
Народные приметы. Как с ними бороться?
Каждый из нас еще с самого раннего (сознательного) детства наверняка помнит, как наши бабушки, дедушки, дядьки и тетки «втирали» в наше сознание обязательность следования народным приметам...
Чайлдфри: стоит ли осуждать?
Захар Прилепин на своем официальном сайте написал о тех, кто сознательно не хочет рожать: в них есть что-то нездоровое и даже ненормальное. Мало того, он назвал их тупиком цивилизации и тихими маньяка...
Зачем брать на себя ответственность за свою ж...
«Взять ответственность за свою жизнь в свои руки» — звучит банально. Это фраза, давно набивающая оскомину. Такое ощущение, что все уже знают о том, что это надо сделать, и более...
Как научиться понимать других людей и не допу...
Общение — неотъемлемая часть жизни человека. Казалось бы, элементарный навык. Но на деле оказывается, что многие просто не умеют на должном уровне общаться, контактировать с людьми. У...
Дауншифтинг - философия жизни?
В конце XX — начале XXI веков в западных странах появилось новое социальное явление, получившее необычное название — «дауншифтинг». И хотя в русском произношении терм...
Существует ли мужская дружба?
«Один за всех и все за одного!» — этот девиз трёх мушкетеров уже давно служит олицетворением мужской дружбы в целом, единства и взаимопомощи. Но не кажется ли вам, что в со...
Руководство на пути к счастью: как управлять ...
Часто при достижении терминальных целей, которые дают нам состояние удовлетворения, комфорта, душевного покоя и, в конце концов, счастья, мы прокладываем свой путь через необходимость вложения какого-...
Кризис среднего возраста у мужчин. Стоит ли п...
«Хорошо быть молодым, независимо держаться», — примерно такая мысль звучит в одной известной песне. В возрасте двадцати лет человек имеет право на ошибку. Любой прокол восприним...
Секрет успеха состоявшейся личности - комплек...
Мотив превращения гадкого утенка в лебедя проскальзывает во многих сказках и рассказах, в книжках и кино. Просматривая фильм с главным героем-неудачником, который неизменно постоянно страдает, мы инту...
Экстремальные виды спорта: какая польза от за...
В последнее время экстремальные виды спорта набирают все большую популярность, причем среди людей различных возрастных групп. Причины такого выбора также различны, и их «воздействие» ...
Надо ли жертвовать маленькими радостями жизни...
Сейчас многие сознательно стремятся к успеху. И еще больше людей обучают тому, как достичь этого успеха. Хотя представления об успехе у всех разные, нам предлагается стандартный набор техник и советов...
Зачем людям интерпретация?
Мы все очень любим интерпретировать и обобщать деятельность других людей. Причем делаем это настолько самозабвенно, воодушевленно и с полной уверенностью в своей правоте, что даже при получении доказа...
Как человеку повысить самооценку?
Более половины взрослых людей страдают от заниженной самооценки. Это блокирует их творческую самореализацию, мешает в карьере, в личной жизни, является причиной стрессов и психологических комплексов. ...
Почему вам не удается влиять на людей?
Вы можете пользоваться различными манипуляциями, чтобы побыстрее склонить людей на свою сторону, однако бессвязное влияние не позволит добиться от них приверженности, необходимой для достижения высоки...
Что же такое ДОМ 2?
Так уж повелось, что центром вселенной, местом традиционного сбора каждой третьей (если не второй) семьи стал телевизор. Несмотря на доступность в наше время других источников информации, таких как ин...
Почему некоторых людей мы не перевариваем с п...
Наверняка многие сталкивались с таким явлением, как «нелюбовь» с первого взгляда. То есть мы можем буквально на секунду пересечься с человеком взглядом и все становится понятно &mdash...
Как вести себя с нытиками?
Бывало ли у вас так? Вы встречаете на улице старую приятельницу, бывшего одноклассника, коллегу с прошлой работы или просто знакомого. Здороваетесь с самой добродушной улыбкой. Спрашиваете ради п...
Что делать, если ребенок испытывает страхи?
О многих детских проблемах можно сказать: «Перерастет!» Со страхами дело обстоит вовсе не так утешительно. Ребенок растет, и страхи растут вместе с ним. У малыша все больше расширяется кру...
Руководство на пути к счастью: как восстанови...
Что такое здоровье? Здоровье человека является одной из самых значимых терминальных ценностей, среди которых, к примеру, находится и любовь, свобода… Если ваша мечта — вновь обрести ...
Как уважать себя заставить? 7 качеств, необхо...
Идет время призыва, и многие молодые парни, которым предстоит попасть в вооруженные силы, волнуются только по одному поводу. Как с первого дня поставить себя так, чтобы уважали? Я долгое время пробыл...
Почему встречают по одежке?
Давеча ко мне в гости приезжал гость из Нидерландов, который никогда не был на постсоветском пространстве. Он был страшно шокирован внешним видом наших людей — особенно женщин. Как и тысяч...
Как поскорее распрощаться с послеродовой ханд...
Подавленное настроение, угнетенность, загнанность, тревожность… Многим женщинам после родов до боли знакомо это состояние. Стремление «не раскисать», желание все успеть в этой резко...
Как прийти от осуждения и уныния к радости?
О любви мы мечтаем, стремимся к ней, но на окружающих людей часто реагируем почему-то с недоверием и осуждением. Обычно даже не замечаем, когда обсуждение кого-то плавно переходит в осуждение. Причём...
Творчество. Как привлечь стаю муз?
Природа творчества очень проста: это самореализация. Каждый хочет оставить свой след в истории, и создание предметов искусства — один из лучших способов это сделать. С другой стороны, любо...
Инструкция по применению сказок. Легко ли исп...
Сказкотерапия как метод терапии психологических трудностей сложилась не так давно, в начале 90-х годов прошлого столетия. Не такой уж большой срок для формирования «действенного» психологи...
Как разговаривать с детьми?
Техническая революция и высокая степень занятости работой не оставляют нам возможности уделять достаточного внимания полноценному развитию детей. Компьютеры, телевизоры, приставки, планшеты и многое д...
Как перестать играть на публику и начать жить...
Вы когда-либо задавались такими вопросами: «Сколько энергии я трачу на то, чтобы выглядеть достойно в глазах людей?», «Насколько сильно переживаю, когда узнаю, что кто-то считает мен...
Почему уверенность в достижении цели важнее с...
Представьте, что женщина мечтает похудеть на 3−5-10 кг. Каждый день она смотрит в зеркало и уныло говорит себе: «Ох, похудеть бы надо…» Однако мгновенно включается коварн...
Родительский контроль: вы под гнетом?
«Моя мама может названивать мне, и в конце дня я вижу по 36 (!) не отвеченных вызов…» «Я не приглашаю родителей к себе домой уже несколько лет — мы живем в разных г...
Чувство стыда: есть ли в нем позитив?
Человек испытывает различные эмоции, чувства. Некоторые из них — положительные (радость, интерес и так далее). Другие же — отрицательные (гнев, вина, стыд…). Естественно, ...
Интернет-зависимость. Каковы психологические ...
Интернет-зависимость рассматривается психологами как навязчивое желание подключиться к сети и неспособность вовремя завершить сеанс соединения. Несмотря на высокое внимание, предъявляемое обществом к ...
Детская агрессия: как быть?
Агрессию в действиях и поведении ребенка можно наблюдать уже в раннем детстве. Чаще всего это приступы упрямства, выраженные криками, слезами, попытками ударить, падениями на пол, пресечь которые у вз...
Что важнее – любовь или туфли?
Наша жизнь очень многогранна, и нет в ней счастья, если нет жизненного баланса. Поэтому даже если женщина суперуспешная бизнес-леди, а в личной жизни положение так себе, то счастливой ее явно не назов...
О чём задумываешься, читая «Чайку...» Ричарда...
Притча впервые была напечатана в 1970 году, а после ее переиздания в 1972 году стала поистине бестселлером и принесла ее автору мировую известность. Вряд ли кто-то воспринимает эту притчу как ск...
Как избавиться от стресса?
Не зарекайтесь от тюрьмы и стресса. Стресс, как кот мышку, подстерегает нас везде: на работе и дома, в транспорте и на улице, в местах отдыха и развлечений. Возникает вопрос: «Если он так опасен...
Руководство на пути к счастью: как управлять ...
Знакомо ли вам чувство сожаления по поводу того, что в сутках всего лишь 24 часа? Вот если бы хотя бы на два часа побольше! Особенно не хватает времени, когда мы долго откладывали какую...
Панические атаки. Что о них нужно знать?
То, что испытывает человек во время панической атаки, не поддается конкретному описанию и характеризуется им как нечто ужасное, странное и неконтролируемое. Нередко приступ сопровождается ухудшением ...
Что это было? О неслучайных случайностях
«Жизнь сюрпризы преподносит, жизнь лупит нам под дых» (Тимур Шаов). Вот опять саданула, чудом выкрутился. Как я до ЭТОГО допер?! Как мне в три часа ночи такое озарение явилось, что и пацие...
Семейные традиции: как у детей формируется от...
Дети привыкают к употреблению алкоголя в собственной семье. Как отмечают исследователи, в России выделяется два вида отношения к алкоголю — амбивалентная и либеральная субкультуры. Амбивал...
Что мы знаем о таинствах любви? Часть 2
Любовь — это выбор. Иногда выбор может быть неприятным и даже болезненным. Иной раз, когда мы предпочитаем солгать, любовь требует проявить честность. Сдерживать эмоции, когда хочется выск...
Как изменить свою жизнь? Начинаем с себя!
Как мыслим — так и живем. Наши желания порой абстрактны: хочу много денег, хочу машину покруче, хочу красивый дом. Однажды гуляю вечером и мечтаю: «Хочу увидеть золотую травку»...
Как научить ребенка контролировать себя?
У меня проблема со старшей дочерью (9 лет). Во-первых, начав какое-то дело, она не может организовать его так, чтобы удобно было его выполнять. Если это уроки, то начинать может на не убранном столе. ...
Почему женщины устают?
«Отдохнуть хочу!» — часто мы слышим такие слова или произносим их сами — с грустью из-за невозможности это сделать, с радостью предстоящего отдыха, обессиленно после ...
Почему не везет «хорошим девочкам»?
С детства человека учат хорошо себя вести: уступать, не жадничать, пропускать вперед другого, держать себя в руках. Но нужна ли такая чрезмерная положительность во взрослой жизни? У психологов е...
Как покинуть рабство нереализованности?
Довольно часто жизнь человека складывается так, что он оказывается не на «своем месте». Его снедает скука, разочарование и не покидает ощущение, что в его жизни что-то не так. И порой...
Шопоголизм: страсть к покупкам - это диагноз?
Не секрет, что с жизнь современного человека полна стрессов, но борются с ними все по-разному: одни дают выход негативу, погружаясь в мир азартных игр, другие «заливают» напряжение алкогол...
Руководство на пути к счастью: а у вас есть п...
Итак, у вас есть хорошо сформулированные терминальная и инструментальная цель, и вы начали работу по устранению внутренних барьеров на пути к своей цели. Теперь вам нужно составить план достижения сво...
Жизнь - борьба? Как бороться с ленью и легко ...
Очень люблю, прежде чем начинать обсуждать какие-то актуальные темы, посмотреть, что об этом говорят поисковые системы. Сейчас запросила название «Как бороться с ленью?» — и наш...
Как построить серьезные отношения
В жизни каждого человека наступает такой момент, когда необходимо задуматься о начале построения серьезных отношений. И вот настал момент, когда вы встретили человека, с которым хотели бы провести всю...
Чем грозит простая фраза «Не за что!»?
Эта фраза меня практически убивает. Хотя на самом деле — убивает и меня, и того человека, который её произнёс в ответ на моё «Спасибо». Удивлены? Давайте разберёмся по порядку. ...
А существует ли альтруизм?
В своей жизни мы совершаем различные поступки. И, как говорили нам в детстве, некоторые из них хорошие, некоторые плохие. Одни наши поступки приносят пользу только нам и бывает, что вредят другим (эго...
Методики арт-терапии
Арт-терапия – это один из психотерапевтических методов, используемых для диагностики и коррекции нервно-психических расстройств. Кроме того, это еще и способ самовыражения личности. Как отдельное тера...
Какие страхи преследуют мужчину по мере старе...
С годами женщины все с большей болью и тревогой воспринимают возрастные изменения. Иссушается кожа, дряхлеет тело, уходит внешняя привлекательность. Женщина начинает бояться, что уже не привлекает суп...
Почему женщина не может быть счастливой?
Я начинала эту статью с мыслью дать рецепты, рассказать и показать — как быть счастливой. Но поняла, что невозможно дать рецепт счастья тогда, когда человек даже не допускает мысли о счасть...
Полезна ли сказкотерапия для детей и взрослых...
Сказки окружают нас всю жизнь. Мы «впитываем» их с молоком матери вместе с колыбельными, нам рассказывают их воспитатели в детском саду и заставляют читать учителя в школе. Потом, по приме...
Как быть счастливой женщиной?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала разберемся, что же делает женщину счастливой. Все мы знаем, что мужчина счастлив, когда он достигает определенных результатов в том, что ему важно&n...